





“TASAKAALU KUNST”
“TASAKAALU KUNST”
“TASAKAALU KUNST”
WELLNESSI TÖÖTOA SEERIA
Kahest osast koosnev töötuba, kus osalejad saavad osa ravimtaimede, toitumise ja aroomiteraapia tundidest. See üritus on loodud selleks, et aidata osalejatel õppida, kuidas luua oma elus tasakaalu, ühendades taimepõhised teadmised teadliku enesehoolduse rutiinidega.
Tegevused: Iga õpetaja viib läbi 45-minutilise sessiooni. Ravimtaimede õpetaja räägib taimsetest ravimitest, toitumisnõustaja jagab teadmisi toitumise kohta ja aroomiterapeut räägib eeterlike õlide kasulikkusest.
Eripära: Interaktiivne lõunasöök, kus külalised saavad proovida taimedest teesid, mida töötubades käsitletakse.
Sihtgrupp: Tervisest huvitatud naised, kes soovivad süvendada oma teadmisi holistilises tervises.
Kestus: 3-4h
Kahest osast koosnev töötuba, kus osalejad saavad osa ravimtaimede, toitumise ja aroomiteraapia tundidest. See üritus on loodud selleks, et aidata osalejatel õppida, kuidas luua oma elus tasakaalu, ühendades taimepõhised teadmised teadliku enesehoolduse rutiinidega.
Tegevused: Iga õpetaja viib läbi 45-minutilise sessiooni. Ravimtaimede õpetaja räägib taimsetest ravimitest, toitumisnõustaja jagab teadmisi toitumise kohta ja aroomiterapeut räägib eeterlike õlide kasulikkusest.
Eripära: Interaktiivne lõunasöök, kus külalised saavad proovida taimedest teesid, mida töötubades käsitletakse.
Sihtgrupp: Tervisest huvitatud naised, kes soovivad süvendada oma teadmisi holistilises tervises.
Kestus: 3-4h
Veel teenuseid



HINGAMISTERAAPIA
Teadlik hingamine on võimas tööriist, mis aitab vabastada allasurutud emotsioone, parandada keskendumist ja taastada keha loomuliku tasakaalu.